Neurociencia de las emociones

En relación a una entrada anterior sobre educación emocional, aquí os dejamos otro vídeo del psicólogo y profesor Rafael Guerrero, que nos habla sobre la neurociencia de las emociones.

En el vídeo, de una manera muy didáctica, este psicólogo nos habla sobre como son tratadas las emociones en nuestra sociedad, concluyendo que el contexto no facilita la expresión de las emociones, inhibiendo algunas y validando otras. A su vez, reflexiona sobre la importancia de darles cabida, y el impacto que ello genera, así cómo cinco estrategias para enseñar a la infancia y adolescencia a autorregular su mundo emocional.

¡Esperamos que sea de vuestro interés y os ayude en vuestro día a día con el alumnado!

Imagen obtenida de: <a href=’https://www.freepik.es/vectores/educacion’>Vector de Educación creado por pch.vector – www.freepik.es</a>

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