Una cosa está clara: necesitamos aceptarnos y querernos, para sentirnos bien con nosotros y con los demás.
Existen 2 métodos:
MÉTODO 1: Intentar tener el cuerpo perfecto. Entrar en una cadena que nunca se acaba. Cuanto más metida estás, peor te sientes: cuando nos es el peso, es el culo, o el pelo o la ropa…
Pensando demasiado en nuestro cuerpo, no pensamos en otras cosas. Nos olvidamos de otras virtudes que también hay que tener.
NO TE ACONSEJAMOS ESTE MÉTODO
MÉTODO 2: La alternativa…hazte una pregunta… ¿Es tu cuerpo tu punto más fuerte?…si la respuesta es NO, bienvenida al 90% de la gente normal. ¿Cuáles son entonces, tus mejores cualidades? Muéstralas!!
MÉTODO MÁS RECOMENDABLE!!